孩子长的太快怎么办？

感谢邀请！好多家长都期盼自己的孩子长的高点，再高点！其实不然，孩子在他的年龄阶段长得过高，过早并不是好事！转生物科学之中，存在生活年龄和生物年龄之说，生活年龄就是几岁了，生物年龄是指孩子的骨骼年龄。生物年龄(骨龄)一生活年龄的差值>1岁的称为发育提前(简称:早熟)。 若<-1岁的称为发育落后(简称:晚熟)。骨龄与实际年龄成正比，基本会一致，但也会有偏差，骨龄与实际年龄偏差1岁以内属于正常。如果骨龄超实际年龄较多，早熟的话，孩子一时间是快速长高了，但是危害存在，因为，骨龄偏大的孩子，大多数往往骨骺线闭合的早，也就是说孩子未来长高的空间就有限了！因此，骨龄可以在一定程度上反映孩子身高增长的空间。女孩子青春期在11至13岁，男孩子13岁到15岁之间。家长要关注孩子是否在青春期前突飞猛长。如果孩子在青春期前发育的很明显，需要到医院进行详细的检查，检查是否存在骨骼年龄远远大于实际年龄的情况。如果孩子真的出现了早熟的情况，家长们也不要着急，为了让孩子骨垢线晚点闭合，给孩子更多的长高空间，可以用滋养肾阴的办法来推迟骨骺线闭合。大多彩与食疗的办法，滋养肾阴的食谱有，黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，海带，紫菜，乌骨鸡等黑色食品。同时，运动和睡眠也非常的重要。比如说跳绳，跳高，跳远这样的弹跳运动能促进血液循环，滋养骨骺线软骨，每天进行深度睡眠，能够促进生长激素的分泌。以上这些都可以延缓骨垢线的闭合。