你真正的感受过发自内心的快乐吗？你怎么看？

感谢邀请。曾经听到过一句歌词，叫“你不是真正的快乐。”我相信很多人很多时候脸上的笑容不是真正发自内心的快乐，不是因为你想笑而笑，而是因为你不得不笑，或者是出于社交的需要，或者是出于职业的需要，最可悲的是你的苦笑。

现代社会的人内心藏着很多的烦恼，每个人可能都有不同的烦恼：学生要为着学业而苦恼，每天都要学习不同的课程不同的知识，还要上各种各样的补习班和兴趣班，学习的压力经常让他们苦不堪言。以前的暑假寒假，是放假休息的时候，现在的暑假寒假，是让你赢在起跑线上的时候。职场中人，每天都要面对各种各样的牛头马面和牛鬼蛇神，不得不用尽十二分的精神来应对，有时候还力不从心。家庭主妇每天要面对重复的家务，和捣乱的小孩，黄脸婆的烦恼又是谁懂？

曾经看过这样一个故事，有一个小丑，他白天的工作就是做出各种各样滑稽的动作来逗观众开心，他总要挂着笑容。他的儿子也很希望看到他在家里笑，可是他根本就累得笑不出来了，生活的重担已经压得他喘不过起来，他不是不想去逗自己的孩子开心，而是他已经没有这份心思和闲情逸致了。

想要感受内心的快乐，首先要找到内心的平静，和真正的满足感。

内心的平静和满足感，首先要让你的物质需要得到基本的满足，不要让自己活在吃完这顿不知道下一顿在哪里的生活，“经济基础决定上层建筑”这句话是经过无数的经验得出来的，只有在满足基本的物质生活需要的人的内心中，才有可能找到快乐的影子。

其次，是要让你的精神得到满足，这需要你读书，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，让书本的知识带你进入一个全新的世界，在书中你总会找到有人和你志同道合，有人说出你心里的想法。精神的满足是更高的层级，也是真正的快乐能否得到实现的重要一环。

物质欲望少一些，精神满足多一些，就能找到内心真正的快乐。快乐是一种会传染的情绪，多跟快乐的人在一起，会让你整个人的状态得到更好地调整，也更容易接近快乐。