你认为什么叫对自己负责？

对自己的情绪负责

不让周围的朋友为难或是受到我们的影响，因为，如果我们周围的人都不快乐，那么我们的情绪也是会被传染的，我们也会变得不快乐。快乐是短暂的，痛苦却是悠长的。别人与你分享他们的快乐，你不一定会想到快乐的事。但别人若是与你分享痛苦的经历，却会勾起你更痛苦的记忆。

对自己的健康负责

• 身体健康：在复杂多变的环境下，人们总是试图寻求各种感官上的刺激，以致快速促成瞬间的快乐。抽烟、喝酒、暴饮暴食、聚会等都是通往暂时快乐的通道，但是却无法使人持续快乐，然而在这种不太正确的行径下，使人们建立了“追求刺激事物”的习惯。随之而来的自然是身体反馈给我们的种种不适的信号。
• 心理健康：我们如何看待世界、如何看待身边的人，都来自于我们从小在父母身上接收到的信息，它们伴随我们成长，每个孩子的心理发展路径都各不相同，有人缺少父爱、有人行为迥异、有人天赋异禀等等，但是其实归根结底，都与我们初来乍到时，父母给与我们的一切相关联。请关注自己的心理发展历程，使自己尽可能去面对种种心理问题带给我们的烦恼，并且学着去释放，用正确的方式去调整。

此时想要多说一句，那就是不管我们想要什么样的生活，人必须要在，身体及心理的健康必须要得到保障，否则刺激、快乐都会与你擦肩而过。

对自己的习惯负责

建立良好的习惯，是一种责任。你是否有很多恶习来自于身边的人的影响呢？比如有些人本来不追求物质，但是身边多了几个有钱的朋友，原本不在乎物质的人也会慢慢变得物欲缠身。人们都是在相互影响、相互作用下成长起来的。你有被谁影响过吗？你有影响过谁吗？这些影响是良好的，还是丑陋的？

试想这样一个场景：你受制于忙碌的工作，无暇顾他，此时朋友打来电话跟你说你最爱的明星要来你的城市开演唱会的事，他们的兴奋程度足以让你对你的工作产生焦虑及痛苦，这就是影响的作用。

所以请为自己建立良好的习惯，不要对他人产生恶性的影响。

对自己的思维负责

《终身成长》这本书中作者提到了两种思维：即固定型思维模式及成长型思维模式。

• 前者对于努力是很不屑的，认为一切需要努力才能达到目的事，都会证明自己没有天赋或是无能，所以在他们的认知里，天赋是决定结果的重要因素，他们渴望成功，但是却很难做到。
• 后者则希望通过持续的努力及直面挑战的态度来为自己创造一个个面对问题、解决问题的机会，他们的成功是靠着过程的积累实现的。

人活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的主人了。

　　人生在世最重要的事情不是幸福或不幸，而是不论幸福还是不幸，都保持做人的正直和尊严。做人比事业和爱情都更重要，不管你在名利场和情场上多么春风得意，如果做人失败了，你的人生就在总体上失败了。最重要的不是在世人心目中占据什么位置，和谁一起过日子，而是你自己究竟是一个什么样的人。

　　做人要讲道德，做事要讲效率。讲道德是为了对得起自己的良心，讲效率是为了对得起自己的生命。做事有两种境界。一是功利的境界，事情及相关的利益是唯一的目的，于是做事时必定会充满焦虑和算计。另一是道德的境界，无论做什么事，都把精神上的收获看得更重要，做事只是灵魂修炼和完善的手段，真正的目的是做人。正因为如此，做事时反而有了一种从容的心态和博大的气象。

　　从长远看，做事的结果终将随风飘散，做人的收获却能历久弥新。如果有上帝，他看到的只是你如何做人，不会问你做成了什么事，在他眼中，你在人世间做成的任何事都太渺小了。

　　做事即做人。人生在世，无论做什么事，都注重做事的精神意义，通过做事来提升自己的精神世界，始终走在自己的精神旅程上，只要这样，无论做什么事都是有意义的，而所做之事的成败则变得不很重要了。