捍卫尊严的最佳方式是什么？

过去，我常常把生活中碰到的这种被人欺负的事，当成是别人的不好。心中很烦恼，这样想时，被人批评、指责、甚至欺负、侮辱这种情形，觉得很多！想想那时的生活，很难过。

后来，我慢慢明白了一些事理。对面来的，就是命中有的，都是自己的缘分。说到底，都是自己惹来的。自己对这些负全责。明白了这些后，遇到这些事时，我是这样看的：

一、自己没有面子了，不一定是坏事。很多时候，是自己确实没有做好引起的。自己没做好，还要别人说自己好、还想得表扬吗？批评、指责，听起来是不好受，但真的听进去了，对自己只有好处，没有害处。如果，别人说错了，我是真的好，我是对的，那我怕什么呢？我是一砣金子，用得着怕别人说我是狗屎吗？

二、自己有不足，正确的办法是，要把注意力集中到怎么改进自己、提升自己上，而不是为了那句批评是否正确而生气。围绕他说的，我找找自己的缺点。任何的不足，都靠学习来改进。他说着，我改着，我不就进步了吗？人的进步和境界的提升，需要有一个瞧你不顺眼的人。

三，不要那么看，那么小心眼，说你两句，就上纲上线地认为是什么践踏你的尊严，没那么严重？甚至，对这些用极端方式批评你的人，要生感恩心，他们是激发你向上奋进的动力。如果，这个时候，你为了可怜的自尊、说大一点胯下之辱吧，和他打一架，那可以说是恩将仇报了。

你可能会说，我这个办法不好。但我的事实是，这些年，尤其是近年我这样想这样做了之后，那种不好的情形越来越少了，心中充满了欢喜和感激，生活中工作中充满了惊喜和愉快，你说巧不巧？

自以为是大烦恼，别人批评是良药。

一口服下不要怕，至诚感恩好运来。