高中二轮复习过后，成绩很不理想，特别是数学，咋办？如何补救？

【1】做好学习计划在复习的过程中，最大的弊端就是没有学习计划，对整个数学学科框架结构没有宏观的认识；部分同学都是题来了做题，做完题目就不管了，对章节之间的联系没有深入的探究，往往时间花费了，成绩不升反降；所以学习计划是很有必要的，看到这，你不经会问，学习计划是个什么东西？怎么计划？简单的来说，你要明白你每天或者每周要学习的内容，你需要完成的练习量，什么时间练习，什么时间反思总结做笔记，定计划的时候考虑学校的练习内容，自己的练习材料；最好的办法，就是将每天要完成的是罗列清单，按时按计划去完成，当然指定计划要根据自己的实际情况，不断做调整，因为你不能要求自己1小时就完成一套模拟卷；

【2】定期总结和反思埋头刷题是不明智的，定期反思和总结一章节的内容（基本知识点，重难点，热门题型，高中试卷的出题位置），不能章节之间独立化，你需要建立各部分内容的知识网络;全面、准确地把握概念，在理解的基础上加强记忆;加强对易错、易混知识的梳理;要多角度、多方位地去理解问题的实质；体会数学思想和解题的方法。

【3】每次模拟考后，要做好卷评；模拟考虽然是实战，但是模拟考后的总结和反思极为重要；通过卷评分析自己的薄弱点，哪些地方容易失分，哪些地方比较擅长，这对你接下来的复习有指导性的作用；对失分的部分，可以找同类型题目练上10多题，总结改题型的解题规律，因为高考中80%是基础题和中档题，多是题型相同，解题方法有章可循，但需要你自己总结的积累经验；

【4】沟通和交流对待难题好题，与同学或者老师沟通交流是帮助你更好的理解的一种形式，它有别于独立思考，常常在沟通中发现问题的关键以及自己未掌握的地方；很多好的解题方法并不是自己看书学习来的，而是通过老师介绍和同学交流的过程中潜移默化的掌握；所以说沟通和交流是复习阶段必不可少的环节；

【5】合理规划时间高考多个学科，数学学科只是其中一门，合理规划好每个学科的复习时间是非常关键的，直接决定了你的复习效率；同时充分的休息时间是必要的，身体状态常常会影响学习心态，适当的户外放松调解也是有必要的；最后祝您学有所成！！