真的真的是太想辞职了，我该怎么办？

前年的此时，和你一样的心情，终于在去年三月，趁着分流的好政策，顺势离职！

2004年大学毕业还没有参加毕业典礼就来了新疆，在一家棉花企业一工作就是十五年，估计很少有像我这样一毕业就在同一家公司连续工作十几年的，本来工作几年后就特别想辞职的，还考取了期货从业资格证，想着辞职后回到湖北或者沿海去找一份期货相关工作，后来因为自己的优柔寡断，还是没能鼓起勇气离开，以至于考的证二年后就自动失效，就这样一直到2018年，那一年下定决心了要离职了，之所以有这么强烈的意愿想辞职，一方面是觉得在公司没有发展前景了，有了孩子生活压力太大，靠工资养家真心太难了，另一方面以前一边上班一边兼职做淘宝做棉花被，也积累了一些客户资源，有了一定的基础，想辞职了专职做这个棉花被，虽然上班的同时也能同时兼职做，但还是不能完全放开做自己想做的事，也错过了很多发展壮大的风口！淘宝开得很早，但没有做起来，兼职做还是有所束缚，这两年正逢自媒体兴趣，觉得也是一个好的机会，以前错过了淘宝，不能再错过这次了，毕竟自己也奔四了，不能再在企业这样耗着浪费大好时光了，终于鼓起勇气在2018年下半年提交了离职申请！没想当时正值企业改革，领导虽然同意我离职，但还是强烈建议我再等一等，等改革完后再离开，毕竟改革离开和主动离开在政策上有很大的区别，就这样又拖了半年，终于在2019年春节后如愿享受政策离开了工作十几年企业，其实我想离开企业，更多的是个人原因，和同事关系其实处得都相当好，领导其实也还算挺关照自己，只是自己不太适合在这样的企业一直待下去！现在离职已经一年多了，可以想干自己的事，有时间了还可以到处转转，有点后悔没有早两年从企业出来，这个只是我个人的一些经历，仅供你参考！离职之前想一想自己以后能干啥，我是因为有退路，从一个在企业里卖棉花的员工，转身变成了一个自己给自己打工的弹花匠！图个自在而已！

作为一个裸辞过两次的人，特别了解你这种心情。

但在当前环境下，为了保证基本生存，还是要做到以下几步：

一、识别并接纳自己的情绪

”真的真的是太想辞职了“背后一定包含了某种情绪，是委屈，还是迷茫，还是倦怠？

尝试去识别它，然后分析一下自己为什么会产生这种情绪，是什么原因让自己长时间无法调整和改变。不能因为自己有情绪，就一味想要逃避。

识别之后接纳它，告诉自己：一切情绪都是正常的。

接下来你尝试做些事情，让你开心的事情，让你不那么想辞职的事情，看看能不能有所缓解。

如果你已经知道接纳自己的情绪，而是更加理性地看待职业发展，然而依然觉得自己无法忍受现在的职场环境，那么就着手进行下一步。

二、盘点资产，确认底线

在辞职之前，你肯定要着手准备求职。但受疫情影响，某些行业可能存在缩编甚至裁员的情况，所以如果你准备找到下家之后再辞职，你要做好较长时间的准备，这个时间底线最长能接受多久，你要提前想好。

如果你准备裸辞，那就更要盘点你现有资产和债务，确认你能够支撑多久。

三、调整心态，准备新一轮求职

在求职之前，务必将自己的心态调整好，想清楚到底自己的期望值是什么。

希望新的岗位能够提供给自己什么？自己能够提供什么价值？这些都要想清楚。