高考进场恐怖吗?每天都在做噩梦走进高考考场?
谢谢邀请。
高考是否恐怖关键看你的心态了。你如果心里没底,患得患失,高考对你来说可能就是恐怖片;你如果坚定信心,正确看待高考,做好各种打算,高考也是一件很有意义的事情。
针对你的情况,我建议如下:
一、弄明白人的一些心理活动规律
人的恐惧往往是在事情发生前。当你不知道事情的结果而这件事必将发生时,是人最担心的时候;而结果到来时则未必那么可怕。
举一个例子。有科学家做了一个实验,把一个犯人绑到床上说给他抽血,然后把有关抽血的器具摆弄好,让他亲眼看着自己的血一滴一滴的流出来(实际上并没有抽他的血,是放的已经抽好的血)。犯人看着血越滴越多,想到了自己一定会死,就越来越恐惧。果不其然,没过多久,这个犯人就吓死了。
还有一个例子,我们小时候都因犯错被父母教训过吧,当父母要打我们并追赶我们时,那个时候是最令人恐惧的。一旦巴掌落到我们身上时,却并不感到是多么恐惧的事。
这些都说明,许多事情原本造成的伤害并不是我们所惧怕的那么强烈,只不过我们对未知的结果感到恐惧而已。
二、预想好最差的可能
就你目前的成绩,给自己一个分数定位。发挥正常甚至超常当然好,发挥不好怎么办?无非是上一个差点的学校,或者再补习一年。当然,上了差点的学校也未必是坏事,因为你可能是里面比较强的人,只不过你没有发挥好。由此,你将来稍加努力就可能是同学中的佼佼者,考研、拿奖学金就是简单的事了。即使考不上大学而复读,有可能是好事,你可以变得更强,来年也许会考上更好的大学。年轻就是资本,多耽误一年也没有什么,反而可能更有利于你的发展。
因此,想清楚这些你就会明白,高考怎么样其实决定不了人的一生,关键是自己奋斗的决心不能丢。
三、好好准备复习,不要想三想四
做到前两步,相信你就会释然了。接下来的时间就不要再想那么多了,把心思用到学习上,能多学一点是一点,多争取一分是一分。说不定高考你会取得更好的成绩。
四、适度的紧张是好事
心理研究指出,人在从事一项重要事情时,如果适度紧张,会促进思维的集中指向,提高专注力,反而有利于提高工作效率。如果心情过度放松,则会容易造成精力分散,不利于提高工作效率。因此,你没有必要担心自己无法应对高考,即使有些紧张也是好事。
总之,只要你心态淡然,最好各种打算,高考就是一件有些稍许紧张但很有意义的事情。
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高考进考场不恐怖,不要有心理负担。很多家长和考生都说高考那两天很紧张,的确从考场内到考场外(学校门口)那气氛都很紧张。其实一切的工作都是为了保证高考能够顺利完成,你作为考生也不必太过于紧张,保持平常心,正常发挥就可以了。这里讲一讲,考场外的气氛和考场内的气氛,让你心里有个底,到时就不会紧张了。
高考的第一天,上午的考试语文是九点开始的,但不到八点,考生的家长都已经积极在校门口啦。而且也有很多的警察叔叔在那里,这不必担心害怕,警察叔叔是来维护交通秩序,禁止车辆鸣笛的,保证考生有个安静的考试环境。一进学校门口,就很多保安在禁界线看着,等到可以入考场了,每位考生都要接受电子扫描,查禁止携带的违禁物品,防止考生作弊,保证考试的公平性。考场内一般有两个监控,三个监考老师,那气氛也紧张,所以每个考生都如临大敌,一动也不敢动,生怕有点出错,这就是高考的氛围。还有那高考的重要性呢,每个家长和考生都希望高考能考个高分,一旦考试不顺利,有的人就会一走出考场就大哭起来,这也会影响了别人,气氛进一步紧张了。
其实,在高考期间,只要注意一些事情,把高考当作平时小测就不会紧张了。这里提供一些注意事项供参考:一是高考前一天下年提前看考场,熟悉考场环境。(学校会组织的)。二是考试当天提前到达考场,考虑到堵车情况,避免迟到。三是注意饮食,不要吃坏肚子。四是正常作息,不要有太大压力和心理负担。以上希望能帮到你。