哪些水果适合冻着吃？
已经正式进入到七月。七月中旬到八月中旬最热，称为“三伏天”，这个时候的季节特点是气温高，气压低，湿度大，风速小。特别热的季节都喜欢吃一些冰冰凉凉的东西。比如很多人喜欢把水果放到冰箱里面冻一下再吃。吃上冰冻的水果，那感觉就像“透心凉，心飞扬”
尤其是孕妇，在夏季看别人都吃冰淇淋，都会嘴馋想要吃，但是冰淇淋热量高，含有食品添加剂，最好还是不吃或者少吃，选择一些水果来吃也很不错哦！
1、葡萄
这个季节正是葡萄成熟的季节。把葡萄洗干净放到冰箱里面冻一下。吃的时候拿出来。直接连皮儿咬着吃都可以。我们家每年都会冻一点葡萄来吃。葡萄肉冰冻之后酸酸甜甜的。就像直接吃的冰淇淋一样。
2、西瓜
空调，WiFi，西瓜。避暑三大神器。真的是没说的。不过西瓜还是冷藏的更好吃。切上一半儿，盖上保鲜膜放到冰箱冷藏一下。吃的时候拿着勺子，坐在空调屋里面追着剧吃着西瓜。别提多美了！
西瓜如果放在冷冻室的话也可以吃。这个要根据个人的口味。因为西瓜含水量比较大，如果放在冷冻室的话就像冰棍儿一样。冻的比较硬。
3、荔枝
这个季节也是荔枝上市的季节。我们可以选择把荔枝的皮剥掉去核，然后再放进冰箱冷冻。这样吃的时候拿起一颗直接塞进嘴巴里面。别提多过瘾了。
4、榴莲
软糯香甜的榴莲是很多人的最爱。但很多人因为榴莲特殊味道。而对榴莲望而却步。这里就可以把榴莲的果肉放到冰箱里面冻一下再吃。因为经过冷冻后的榴莲肉，味道会减弱不少。但同时还保留了榴莲的口感。所以说如果接受不了榴莲的味道，但又想尝试的话，可以试一下这样的吃法。
吃的时候可以拿勺子像吃冰淇淋一样挖着吃，软糯香甜的同时还有一丝冰冰凉凉的。会别有一番味道。
5、杨梅。
杨梅也是夏天的最爱哦！把杨梅用盐水泡15分钟，然后冲洗干净沥水。放在保鲜盒或者保鲜袋中冷藏吃的时候取出来。也非常好吃。
还有很多水果是可以冻着吃的。但是其实冷冻的时间最好不要超过两个小时，否则的话冻的会太硬。因为咬不动反而失去了吃的乐趣。
再过不久就要到炎热的六、七月份了。每年夏天最热的时候，相信很多人都喜欢把一些水果放到冰箱冻着吃，当然，适合冷冻起来吃的水果也有很多，有些水果冻起来甚至比冰棍还好吃呢。
一、哪些水果适合冻着吃
- 1、荔枝
现在正是荔枝成熟的季节，去市场上选购一点，然后放进冰箱冷冻，过一会拿出来吃简直就像冰淇淋一样。其实除了一整个冷冻，我们也可以把荔枝的皮一个个剥掉，里面的核也一个个去掉，洗干净放在盘子里再冷冻也是不错的吃法（需要注意的是冷冻时间短一点，大概2~3个小时就可以了，否则冻太硬会影响口感）。
- 2、西瓜
炎热的天气，当你从外面暴晒回来，是不是特别想吃一些冰冰凉凉的东西降降温呢?冻西瓜就是不错的选择。不过像西瓜这样的水果还是建议放冷藏柜里冻着吃，如果放冷冻室，西瓜果肉变得非常硬，就没有原来香甜爽脆的口感了。
- 3、榴莲
比起新鲜榴莲，那种强烈扑鼻的味道在冻榴莲这里就会减弱不少，此外，冻榴莲还保留了新鲜榴莲香甜绵软的口感。喜欢榴莲的小伙伴不妨试试把买回来的新鲜榴莲放进冰箱冻一会，然后拿出冻榴莲像吃冰淇淋一样用勺子挖着吃。
- 4、草莓
很多人都喜欢吃草莓，但很少会有人把草莓冻着吃，其实冻草莓也别有一番风味，特别是把泡过糖水的草莓冻着吃，口感会更加香甜可口。此外，据说冷冻的草莓至少可以存放半年的时间，所以爱吃草莓的小伙伴如果想在其他季节吃到草莓，不妨冷冻一些存着哦。
- 5、杨梅
南方盛产杨梅，但由于杨梅不耐运输和储存，所以很多人就会把杨梅放进冰箱冷藏起来。一般冷冻的杨梅（特别是小果的）不需要化开来吃，硬邦邦的一口一个，口感更加甜蜜。需要注意的是：把杨梅冻起来之前，别忘了把它清洗干净（可以用盐水侵泡一下）。
- 6、芒果
冻起来比冰淇淋还要好吃的水果肯定少不了芒果，像我本人就特别喜欢吃冻芒果，每次取2~3个芒果，去皮切片（块），然后放入盘子里进冰箱冻1~2个小时拿出来，口感别提有多好了，特别是刚从外面回来，一盘不过几分钟就吃完了。
- 7、香蕉
冻着吃的水果怎么能少的了一年四季都可以吃到的香蕉呢?通常冷冻了差不多2个小时左右的香蕉只需要晾一晾就可以吃了，此时香蕉的奶香味十足，如果再在外面裹上一层巧克力（或者坚果）口感可能会更加香脆可口。
- 8、哈密瓜
哈密瓜可能没有西瓜那么甜，但冻了以后的哈密瓜却别有一番滋味。买来的哈密瓜去皮切块，然后装入盘中，放进冰箱冻上一会拿出来，用牙签插着，或者用勺子挖着吃，其口感绝对不输冰淇淋。
- 9、蓝莓
带“莓”字的水果除了草莓、杨梅，其实蓝莓也可以冻着吃，蓝莓冷冻不会损坏它的细胞组织（营养价值），而且还保证了蓝莓的口感和香味。此外，我们还可以把蓝莓做成蓝莓山药来进行食用，味道十分不错。
总之，有很多水果都是适合冻着吃的，除了以上这几种，还有像梨、猕猴桃、苹果这些也都是可以冻着吃的。需要注意的是：水果冷冻吃法不建议长期食用，特别是对于脾胃虚寒、消化不良的人。
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