人的低谷期一般持续多久呢？
在最低落的日子里，我学会了一个人扛
人生，总有着一些不可名状的忧伤，每一个人，都会经历人生和事业的高峰和低谷，起起落落的人生，我们要学会接受，来来去去的人情世故，我们要学会看开看淡。我们也许曾经站在人生的巅峰，但是，一不小心，我们就会因为这样那样的问题，而跌落谷底。在最低落的日子里，我熬了好久好久，最后，我艰难地站了起来，而我，也终于明白了了这样一个道理：一个人，在最低落的日子里，要学会一个人扛。
在人生的低谷，你四望无人，你要学会，一个人扛。一个人，从人生的巅峰跌入低谷，那种滋味，没有经历过的人，不会明白。在人生的低谷，你也许看不到一个人想帮助你的人，你的身边，是莽荒的野草，还有的，是向你不断逼近的怪兽——债务危机。当我们陷入低谷的时候，我们所能做的，就是要学会一个人扛，学会从最小的事情做起，学会接受压力，学会咬牙低头做事，学会一个人扛起属于自己的所有责任。
在人生的低谷，少有人相信你，你要学会，一个人扛。在人生的低谷，因为你成了一个失败者，所以，你的身边，很少有人会相信你的实话。有时候，他们就是相信你，估计也不会轻易对你伸出援手，在人生的低谷，我们除了向自己的亲人朋友寻求帮助，其它的，我们还是少向人张口吧，因为，即使张口，也许，人家也都有难处，不会轻易相信你，帮助你。这不是一种无情，而是一种现实，所以，在人生的低谷，我们学会沉默一点，学会一个人走过人生的风雨季，毕竟，这也是人生的一种阅历和财富。
在人生的低谷，你很难丰衣足食，你要学会，一个人扛。一个人跌入人生的低谷，在人生最低落的日子里，就像是一个人在荒无人迹的山谷中行进，我们很难吃好的穿好的。所以，在这样的日子里，我们首先要想让自己吃饱穿暖，然后，再找一份工作，好好地，重新从一件件小事做起，努力扛起我们所爱的家庭。等我们有了积蓄，有了资源，我们就可以利用自己“吃一堑长一智”的经验和教训，重新站起来。
在人生的低谷，你要披荆斩棘，所以，你要学会，一个人扛起艰难险阻。在人生的低谷，你的 身边，总是充满了很多不确定的东西，这些不确定的东西，就像无数的荆棘，漫布在你的身边，一不小心，你就可能遍体鳞伤。所以，除了我们小心翼翼地行走之外，我们还要学会一个人扛起艰难险阻，去披荆斩棘，在 ♫ 星星点灯 ♫ 的地方，找到新的方向，去开辟新的人生道路，我们才可能走出低落和莽荒的谷底。
在人生的低谷，只有信念才能支撑自己。在人生的低谷，你可能要经历长久的寂寞，漫长的心灵煎熬，无数的压力，和想不到的危机。这些东西，像一条条巨大的绳索，缠绕在我们的心上，让我们一时很难喘息，我们只有费力地爬起，解开身上的绳索，用我们的信念，不断地努力前行，不达目的不罢休。只有这样，我们才能重新站在自己人生的康庄大道上，笑看一路的繁花似锦。
你觉得挫折有哪些表现，又或者你认为挫折是啥样的呢？
你觉得挫折有哪些表现，又或者，你认为挫折是怎样的呢？面对这一问题，我有切身体会，更有切身感受！
我记得那是2006年的初春，因朋友的介绍我去镇江市里开了一个汽车租赁，买了三辆八成新二手的桑塔纳世际新秀！花了近二十万！
我那时还在常州市的一家燃料公司上班，一切事情便托镇江的朋友办理，由他顾人，买车，领营业执照！因为那时我需常出差，实在没时间去管理。那时的想法就是开一个实体店，做点事情，让自己踏实一点。因为那边的朋友就是开汽车租赁店的，他熟门熟路，所以就委托他帮忙去办了！
2006年的时候，很多人有了驾驶证，却没有车开，俗称口袋证。所以汽车租赁行业还比较红火。
半年后，我从单位自己辞职去管理，因为以前帮我管理的人不理想，我有点失控！
三个月后，我租用的场地因要征用，我将要搬地方，因为三辆车要停，地方并不好找！所以我就决定回常州开，把三辆车全部开回常州！又在常州领了营业执照！
结果回常州第一个月，三辆车被三拨人全部骗走，因为有租赁合同，去报案，警方认为这是经济纠纷，不立案！需向对方所在地法院起诉，追车！
于是我去骗者所在地法院打官司，结果官司赢了，车找不见，当事人也找不到，也没有可执行的财产！
再回警方，警方回，法院已判，说明是民事纠纷，警方不能作为刑事立案！
此事从此成了悬案，好在半年后有一车停在路边被我偶然看到，被追回！一辆车经过我反复找到当事人的父母，从一开始对方家人的拒绝配合，到协调解决，当事人父母出钱把车追了回来。另一辆车，因为没有更多消息，我也就慢慢放弃了寻找！五六年后，宁夏银川的一家保险公司打电话给我，告诉我保险到期了，该续保了，我才知那车已被倒卖到了银川，并且还被上了保，并且还有一次车祸赔偿！我至今不明白那车如何上的保险，因为那车自从失踪后，我就再没年检过！
因保险公司也追不到那车的下落，又遥远在宁夏，又时隔了几年，去宁夏找车的念头就打消了。
那次事件，对我来说是件大的挫折，夜里根本无法安静地入睡，一夜要醒个十几次，醒来无法入眠，就开着电视看新闻，最后听新闻，再慢慢睡去！
此事已过去14年，那辆被倒卖到银川的车，从此再无音信！那个骗车的骗子，从此也没了下文！
只是后来法院转来一纸无法强制执行财产的文书，并告之我，他还骗了一砖瓦厂二十多万元钱，并骗了另外他人三辆车。
从此，此事就不了了之！连我自己都快忘了！因为不忘也是无奈！