如何实现自我价值？
你好。送你三条建议。
-1- 不回避，是指面对现实，接受现实和适应现实。
详细的说，就是尽可能妥善地处理甚至解决各种现实问题。这样才能不断提高适应现实的能力。回避社交照例是由于父母忽视了社交的教育和训练。消极回避使个人的正当需要得不到满足，从而导致苦恼或痛苦，也会损害社会功能。
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-2-不依赖。
是指独立自主的精神，自己的事必须自己处理，不推给别人，尤其是涉及感情和价值的取舍和选择要由自己做决定，并且对自己的决定的后果负责，不怨天尤人。
正是由于有人害怕和不愿承担风险。才会依赖别人。各种生活细节，升学择校，选择专业，求职和找对象等等，都由父母代作决定和操办。显然，父母过分保护和包办代替是子女依赖心理的根源。
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-3- 不自欺。
就是不要欺骗自己，也不要欺负自己。不欺骗自己就是信守对自己的承诺，不要决而不行和行而不果或半途而废。急于求成和好高骛远跟自我欺骗密切相关。这样的人实际上把所有的“应该”都当做“我能”、“我必须”，这就等于用“应该”强制自己做不喜欢甚至做不到的事情，也就是欺负自己、虐待自己。
经常用过高的标准强求自己，过分争强好胜，“跟自己过不去”，以致自我挫败、自卑、把自己欺负的好苦，好累。关键在于禁忌太多，个人权利意识薄弱。只要不妨碍别人，我们每个人都有追求快乐的权利。总之，在不妨碍别人满足其正当需要的条件下满足自己的需要叫做负责任，这是获得价值感的重要途径。
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祝好~
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