父母总是打压，批评，瞧不起我，以后我该怎样自信生活？

我给你讲一个真实的故事吧！或许对你有所帮助。

有一个长者，他有四个儿子，其中三个儿子，都能说会道，精明强干。只有大儿子，其貌不扬，老实木纳。他用三百六十元，为他娶了一个为人老实本份的妻子。在四个儿子当中，挨骂受气的总是老大，每当醉酒总要到老大的寒舍中叫骂个天翻地覆，平日里把老大的俩个儿子视若路人的孩子，也没看顾过一天，也没在这俩孩子身上花过一毛钱，老大俩口子总是眼含热泪忍受着。突然有一天，长者生病了，老二在深圳，老三在市里打工，老四在汕头，只有老大俩口子在家里，种十几亩地，平时干个零碎活，挣个小钱，老大俩口子把长者送到医院，住了十几天医院，精心护理病得痊愈，三个儿子始终未曾露面，老大花钱又费心，不如其他三个儿子在电话里的甜言蜜语，过后依旧对老大，恶言恶语相加，并声称；‘一竹杆扎到底这辈子不值望老大’。

俗话说；‘说人前落人后，最后让人笑个够’。天有不测风云，这老头又被查出烂洞性肺结核，需要住院治疗，又是老大俩口子跑前跑后，在此几年都是老大去买药，并床上床下伺候，咽气的时候，也只有老大俩口子在床前，老大曾问过，你的其余的三个儿子为什么不回来看你一眼，他拉拉被子把头蒙住了，眼角的泪象断线的珠子往下滚落，不知道这泪是什么泪。

活自已当活的，凭着自己的良心做人、做事，上对得起天，下不亏欠人，这样就心安理得了，不要去注重别人对咱怎么样！

首先需要先来分析一下父母这样做的根源。如果父母一贯的打压，批评，瞧不起孩子，一方面源于父母的原生家庭。好多父母都没学过心理学，也不懂家庭教育，不知道该怎样跟孩子说话，那么他们对待孩子的方式从何而来，有一大部分是从自己的原生家庭中感同身受，耳濡目染无意识的习得，当自己做了父母后，小时候父母对自己的那些言语会自然而然的用来对待自己的孩子。因为他们在小时候长期被批评，打压的语言熏染训练，所以不经意就习得了，而且运用起来“得心应手”，如同。所以如果遇到这样的爸妈，你就想想他小时也是饱受这样的折磨的，你就会心理平衡了，也就不会很受伤了！

另外如果父母一贯的批评打压自己的孩子，说明父母内心情感的匮乏，简而言之就是自卑。他们容不得孩子犯错，试图想通过孩子的完美表现来实现自己的美好理想，一但孩子表现不能如愿，他们就会有一种失控感，于是引发不良情绪进而批评指抱怨，而且好多这样的父母还会无端放大孩子的缺点，对于孩子的优点反而视而不见。

知道了吧，这大多是父母的问题，不全是孩子的错，那么作为孩子该怎么办？认识我刚刚分心这一点很重要，因为这样的话你不会因为他人的行为不当而自伤。当然啦如果错在我们肯定也要虚心接受啦，但是如果意识不到，长期的批评打压会导致一个孩子形成严重的自卑心里，并逐渐放大自己的缺点，认同自己就是一个“坏孩子” “笨孩子” 。

还有一个办法可以帮孩子树立起自信心，就是在学校学会与人合作，学会与他人分享快乐和幸福，爱生活，爱社会，多为社会多贡献，那样就能找到自我存在的价值感，增强自信心，建议去当志愿者，真的。

最后一个法宝就是读书啦！多读读心理方面的，哲学方面的，需要推荐的话建议读一下《人性的弱点》《自卑与超越》《生命的重建》[加油]

希望我的回答能帮你重拾自信心。