人如果长时间不见阳光会抑郁吗？为什么？

有可能会抑郁。长时间不见阳光，呆在房间里容易情绪低落、压抑、郁闷、没精神。这种心境一旦形成，容易激活过往创伤性经历所体验过的压抑、郁闷等负性情绪或相似情绪，这些负性情绪会产生负性的认知，负性的认知又产生负性情绪，于是人沉溺在这些负性情绪中出不来（比如，一个人长时间呆在屋里，情绪渐渐沉郁，这个时候过往跟同事或同学关系不和带来的压抑、郁闷的情绪体验被唤起，个体产生负性认知：我是不好的，没人喜欢我。在这种认知下，带来新的沮丧、沉郁的情绪，如此往复，难以自拔），最终导致神经系统、内分泌系统功能失调，抑郁症的症状就出现了。这有点类似于冬季抑郁，心境长期压抑、低落、郁闷的人到了冬天，容易被凋敝、阴冷、压抑的环境所共振，从而导致了冬季抑郁的发生。

所以，我们在讲到预防抑郁的时候，或者自我调节轻度抑郁的时候，都会鼓励大家多进行户外活动，目的之一就是让大家多见阳光，这样可以经常性地让情绪自然高涨起来、积极起来，从而避免或者缓解抑郁。

当然，如果你已经出现了上述所说的抑郁症状，而且已经持续了一段时间，建议你及时联系专业的心理咨询机构来专业测查和解决。如果测查结果抑郁症，也不用怕，抑郁症是能够治愈的。抑郁症这样的心理疾病，是可以通过专业的心理咨询来解决的。

日产阳光这款车怎么样？

阳光车主，手动舒适，钛空金，15-10-19提车5.28，现在为止不到一年半马上4w公里

外观，个人不喜欢，就是图了便宜～

内饰，还不如外面呢，储物格也不少，就是超级不合理，同时也很丑，一年开始就有异响，不满意

空间，很大，2600的轴距就是一般般，但是空间很大，后排个子矮一点的能勉强翘二郎腿，自己安装的座椅炮，把座椅往前我能蹲在后排！

动力，在1.5自吸里面算不错的了，肯给油一点不差，车子也轻嘛，不过满载之后就...

底盘，悬挂很软，但又不舒适，跟同级别的捷达啥的比不了，不过底盘比较高，烂路不容易托底

油耗，前几年肯定是低，这几年随着各个厂家技术革新，也就算是尚可吧，高速6个油，市区8个油，东北冬天cvt加堵车听说有10个油的，最省油的是市郊和国道，我这小县城不堵车，我还经常下乡，综合6个油，并且60公里等速油耗不到4个，非常惊喜，对了经过长测，表上的avg乘以1.1大概就是实际油耗

安全性，都说垃圾，死亡率高，我相信，不过咱也没出过大事故，不好评论，能说的是小刮小蹭太伤了，去年年底停着，前脸被一货车后杠慢慢的碰了一下，保险杠不用说，水箱和里面的支架全碎，无语，还有刚提车被一老头骑电瓶车碰了，人家的就掉点漆，我的门板都换了...

综合，我个人还是比较满意的，配置坑爹，设计不合理，但是三大件还是能用的，关键价格便宜，自己换的铝合金轮毂，除了碰撞和正常保养，没换任何东西，可靠性没问题

购买建议就是看价格了，手动低配7.98，优惠少于两万性价比太低