怎样可以让自己静下心来好好做某件事？

其实并不是你无法静下心来做好一件事,而是你可能根本不知道你目前要做些什么。。你的生活缺少计划性与目标性,并且你可能也有点自卑~不过只要你能试着找到生活的目标与追求,相信你一定可以克服当前的困难与困惑的!这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生 , 全面了解自己: 认识自己的长处: 认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短,就能发掘出自信,可以客观地认识短处和劣势的基础上,找到自己的长处与优势。

你要经常对自己说:“我还可以”,我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力,相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候,不要被别人影响,自己解决,你就能够做到一个充满自信的人了。 没有人十全十美 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界,认识到人都不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自己的努力,达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度,既不自欺欺人,又不看得过于严重,而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己,你就不会容易被别人的评价和判断影响了。 诚实评估自己的实力 如果你要克服不够自信,你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人,知道自己能做与不能做,诚实评估自己的实力,你就能够面对自己的失败,不会缺乏自信。

不要老把注意力放在自己的缺点和失败上,多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣,也最擅长的事情上去,从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散你不够自信的阴影,缓解你的心理压力和紧张。 用行动证明自己的能力与价值: 看一个人有没有价值,我们通过他所作的事情来判断,能做成多大的事情,就有多大的价值。因此,你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做,例如:你写字很漂亮,就多写,做成之后,再去寻找一个目标。这样,你可以不断收获成功的喜悦,又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态,一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。

您为父母做过什么事情？做哪些事情让他们觉得最幸福？

新年快乐，谢邀答题！我用我的回答告慰我天国里的父亲。

时间拉回到1998年。那时候，农村里的农民还是要承担“三提五统”的，更通俗的说法是村提留和乡统筹。这也是涉及每家每户大几百的支出。说实话，对于合理的、该交的，我是非常支持父亲积极上交的。那也是农民应尽的义务。可奈何某些歪嘴和尚总喜欢耍自己的小聪明，用歪心思把相关的经念歪呢？

真涉及到我们村子交纳当年“三提五统”的时候，乡里负责包村的人为了避开哪些他们眼里的“刁民”，私自向群众提高了欲征的底码，心里想着就是某些“刁民”不交，这样的话单靠哪些“顺民”他也可以完成任务，凑够真正想要的数。

也许是明白人藏不住他心里知道的东西，我只是随口在父亲面前说过那么一句，在包村的人和村里负责收“三提五统”的人上门收费的时候，父亲在拿钱的同时也随口了一下，结果换来了包村者的疯咬。最戳心的是一句“折腾到哪你也折腾不出我的手心儿去，有的是办法治你！”

为了给老实巴交的父亲出气，我写《行政复议申请书》、《行政诉状》还有其它一些东西。其中的艰难和所涉的特殊原因，大家晓得。前后耗费了我将近一年的功夫，上县城、市里和省城，我代理我的父亲把哪一场“气官司”打到了底，就是为了出口气。胜诉！胜利！

哪一次胜利，是我有生以来经历的唯一一场官司，而且是行政官司。一年的时间，我为我的父亲争回了他不该交的哪175元，并依靠法律强制哪包村的狂人和他的上峰亲自登门向我的父亲赔礼道歉。还好！我帮我的父亲跳出了哪人的手心儿去。