六年级孩子上课注意力不集中的问题怎么解决？

关于上课注意力不集中问题我回答很多了，这类专注力不足孩子据研究占比达8%，从一年级到中学生，甚至大学生，每个班都会有几个。市面上的说法和训练方法也五花八门，但都治标不治本，而到六年级，就不能再听信所谓的感统训练，或空谈什么习惯养成，如果没提高学习执行效能，方法不对路，再1对1单补功课也是白搭。我下面分享的可能在有些人看来比较艰涩难懂，但这就是国外专业研究并实证有效的方法，真有心需求帮助的就认真读读吧。

注意力不集中/过度活跃症（ADHD）是先天性的发展障碍，这类孩子的注意力、活跃程度和自制力，较同龄有明显的差异，导致他们在学习、社交和家庭生活上都会遇到较大的困难。到目前为止，虽然科学研究仍未能完全确定其成因，但有研究显示此症可能与脑神经传导物质失调有关，也有研究指出患有注意力不足/过度活跃症孩子的脑部体积比正常孩子小3 - 5%，其中最明显受影响的是负责维持注意力及抑制冲动行为的脑额叶。这类孩子的执行功能比一般人偏弱。根据脑神经心理学和发展心理学的理论和研究，执行功能是由属于脑额叶的前额叶皮层所指挥。前额叶皮层负责控制行为和思想，以及策划和执行一连串的活动，让我们能按着计划工作，达成目标。

正因为执行功能上的缺损，这类孩子一般在学习上会遇到很多困难，例如：未能跟从指令、未能准时完成和递交功课、较难控制情绪等，令他们未能自我计划及组织适当的行为 。

六年级，马上就进入中学阶段了，学习内容相对较复杂，课业要求亦较高，学生在学习上要应付的各项任务，例如整理课堂资料、安排温习时间、抄写笔记、完成作文、进行专题研习等都需要运用多项的执行技巧，包括时间管理、组织、持久专注、工作记忆等。因此，患有注意力不足/过度活跃症的中学生往往较难把这些学习任务完成，而我们要做的就是要提升这类孩子的执行技巧，加强他们的专注力、拟制冲动行为及自我管理的能力，从而帮助他们应付在学习和社交上遇到的困难。

为帮助注意力不足/过度活跃症的学生妥善地计划和管理事情，有研究指出运用外在提示/工具协助他们完成学习任务、将要完成的学习任务细分步骤，以及直接向他们教导相关的技巧，能协助他们克服在学习上的困难。而我们整合引进各方专业资源形成的「资优中小学生执行技巧训练计划」正是透过外在提示、细分步骤及直接教导相关的技巧，有系统地为学生进行日常学习指导，我们会按个别学生的需要，与学生共同订立清晰、明确的目标及执行计划，并透过会面，建立正面互动的关系。包括规划日程、订定功课时间表、各科学习方法等，以帮助他们应付在学习和社交上的困难。在整个指导过程中，我们会督促学生自我检视他们在学习上遇到的困难，并与学生协商目标及解决方法，也会适时地给予学生直接教导、鼓励和回馈，促进学生作自我反思，从而帮助他们建立自信心及责任感，达到根本改善之成效。

附图一为执行技巧一览表，图二图三为每日执行内容管理表单，靠这些具体细化的标准跟踪单来督促孩子，三个月坚持下来，一定明显成效。如有任何想法和建议，请留言沟通。

关注孩子上课注意力不集中，同样是注意力不集中可能表现不同，有人是神游想心事，有人是东张西望，有人是手脚乱动，不知道问题中的孩子是什么表现

同样是注意力不集中，背后的原因可能不同，甚至是相同的表现背后的原因也不同。要想从根本上解决问题，了解根源对症下药很重要

1首先要了解这个孩子有没有学习的动力，假如这个孩子从内心根本不想学习，那他的注意力不集中就是个表像，有可能他做自己感兴趣的事情时很认真，只是他都不想学习，他怎么能集中注意力呢？就好比大人去看电影，假如很想看才会好好看，假如根本不想看，是被大人逼着去的，就有可能看手机，对于看电影这件事来说也就是注意力不集中了

还有我们大人上班开会时，有时候不愿意听领导说也会玩手机开小差对不对

2考虑孩子的注意力能力是否缺失，孩子的注意力有集中性，稳定性，持久性，抗干扰性等七项能力的具体表现，每一个能力其实都在大脑中对应了一段神经元网络，有一项确实都会表现为注意力不集中。

假如是能力缺失问题就要进行专业系统的训练了

3再次要考虑孩子家里或者生活中最近有没有发生什么事让孩子心里有心事了，比如家里爸爸妈妈夫妻关系不好了，或者在学校遇到校园霸凌了等等，孩子内心有压力会影响孩子上课的注意力

4还要考虑孩子对于老师上课讲的内容能不能听懂，假如对于孩子来说太简单了，他有可能不想听。假如对于他来说太难了听不懂也会不想听是很正常的。比如说我是学理工科的，现在让我去听一个金融类博士学的课，我是完全不懂就像听天书一样，我肯定听不下去要神游的

所以针对这个问题我们一方面要了解孩子的心理状态，有没有兴趣，能力能不能跟得上，同时老师要考虑讲课的趣味性能不能吸引到孩子

小学5年级大家都是怎么制定期末复习计划的呢？

小学五年级要逐步培养孩子自主学习能力了，和孩子一起制定期末学习计划吧！期末考试是比较关键的一次学期课内知识监测，要充分重视。我是王老师，专注于小学数学，分享解题策略，推广趣味数学，提供家庭辅导建议，欢迎大家关注！复习计划分三个阶段，建议考试前前21天开始启动。以下针对数学学科具体计划详解，供家长粉丝们参考！

五年级是小学数学知识点比较爆发的阶段，所以期末复习是系统工程，是针对本学期的综合回顾。有些关联知识甚至需要四年级的学习准备。

① 考前21天启动

前两周以上册数学单元进行系统的课内复习，大人起码要了解本学期的知识结构。文末附五年级上册数与代数部分知识点框架。基础概念是否理解，根据单元测试及日常作业，针对性查漏补缺，有计划，还要有反馈过程，是否在两周时间内突破自己易错题型。

五年级上册人教版知识树

重点是找到问题点，都不知道孩子数学学习问题在哪里，是不可能针对性做提升计划的。平时的试卷分析和错题总结，这时就发挥了很重要的作用。每个孩子问题点不同，最熟悉的应该是家长，以前先找问题点才是关键。

是概念理解问题吗？是计算准确率问题吗？五年级是第二次拉开差距的时刻，越到高年级，题型越具有迷惑性，要求基础概念一定要理解透彻。如果五年级还没解决计算准确率问题，那么先坚持练计算吧，提个10分没问题。如果还不下决心解决，初一上学期就被别人甩开了。

② 考前一周，综合测试卷实战演练

经过两周复习，这时监测阶段性复习成果的时刻了，订阅一些综合期末测试卷，通过实际做题，一方面确认是否把问题点解决了；另一方面提前进入备考状态，认真对待每一个综合试卷，并进行深入错题剖析，归类错题本。

③ 考前两天，复习错题本

错题是最有效的提分资源，因为最直接反馈你的薄弱点，考前看错题本，提前打预防针。

沉着，冷静，多思。

考试时认真审题，思考作答，书写工整，不留空白。