525心理健康活动月要举办什么活动呢？

2020年5.25心理健康教育系列活动（一）专题心理培训主 题：疫情期间大学生常见心理困扰帮扶技巧探析 （二）“疫”路同行，“声”情相约系列音频展播活动为加强“抗疫”时期大学生心理健康教育，提升居家隔离期间大学生生活、学习等方面自我调节能力，通过纺大学工公众号网络平台开展“΄疫΄路同行，΄声΄情相约”系列音频展播活动，目音频录制内容参考如下：1.面对疫情的情绪识别与调节；2.居家隔离网课学习心态调整（自律自省、行动力等）；3.居家亲子关系调节；4.抗疫时期的志愿服务、公民责任等积极心态引领；5.静心凝神，“疫”路芬芳（书籍、诗歌、影音分享）。 （三）“书香抗疫阅读相伴” 读书活动活动主题：书香抗疫阅读相伴活动形式：1.读书交流依托微信群、QQ群、朋友圈等平台，通过集中学习、个人自学、经验交流、体会领悟、主题班会等多种形式，提高读书和学习效率，相互督促共勉。提倡学生写读书笔记或读书心得、观后感等，并以视频、美篇等形式在社群内进行分享交流。2.阅读分享（1）学院“读书达人”评选学院通过对疫情期间阅读量、读后感、阅读收获等方面进行综合评定，评选若干名“读书达人”，并推荐1名参加学校“十佳读者”评选活动。（2）学校“十佳读者”及优秀组织评选推荐的读书达人进行读书经验和学习心得分享，形式丰富多样，可采用报告、朗读、PPT演示、微视频等多种方式，时长5分钟左右。 （四）“抗疫心语心愿”活动活动主题：抗疫心语心愿活动形式：围绕疫情期间的经历谈自己的感悟、思考和收获,可以是疫情隔离期间和父母交流的感想、情绪倾诉，也可以是对以后学习生活的规划，要求必须为个人原创，500字左右；自拟题目，自行选择照片、绘画、海报等设计作品作为配图；注明作者联系方式。邀请校内外专家对征集稿件进行评选，优秀稿件将在媒体予以展示。@北京幸福公益基金会