“受委屈和挨老板骂，是工作的一部分”你认同这句话吗，为什么？

职场中，受委屈和挨骂是经常的，想必大多的人士都经历过。

挨骂了，委屈了，想一想是自己做错了什么？然后及时改正。如果都不是，那可以想一想，老板针对的是什么？

尤其是新入职的人，和同事之间不熟悉，投入工作的时间短，有时候工作做的不到位，又不愿跟同事交流，这时候就容易出错，人要有承认错误的勇气，错了就是错了，挨骂委屈是肯定的，但是自己可以静下心来想一想，任何人都要为自己的错误付出代价。

如果不是工作的问题，只觉得是老板针对你，可以考虑是为什么，老板不可能无缘无故的针对员工，是不是你说话的时间不合理，说了不该说的话，让老板在别人面前没面子了，也可能老板觉得你能力不够，有时候针对是让你自行离开。

有些委屈也是激励向上的动力，其实，有时候挨骂是老板的看重，觉得你有能力，但是你工作不认真，老板恨铁不成钢。

觉得这样的时候还是很多的，有时候委屈职员也是老板的一种策略，他旁观你的忍耐性，看着你受委屈后的反应，老板还是欣赏那些有忍耐性的职员，能忍，能容，是修养也是能力，如果你挨骂委屈了，甩手不干了，对不起，老板也不稀罕你这样的人。

所谓，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，这样的人是大智慧的人，低调，内敛，只有肤浅的人才会认为这样窝囊。

越是受的委屈多，越有抗压能力，也会磨去棱角，才能在职场中游刃有余。

挨骂了委屈了，觉得总比老板看不到你的对错好，职场上挨骂委屈是常现象，你想的复杂了事情就变得复杂，如果你没有错，挨骂委屈你就当是老板情绪不好发泄一下，过去就过去了。

还有的就是你真没有错，是老板错了，但是老板还得找个台阶下，你就是台阶，你就高高兴兴的让老板下来唄。

如果你不想挨骂，不想委屈，那就努力更新知识，做最高层人士，前提是得，吃的苦中苦。

昨天被分手了，现在很难受，想要挽回，怎么办？

谢谢。

虽然不知道你的性别，但在感情问题上，无论哪一方先开口向对方表白都是没有错误的，因为感情问题对于双方来说都是公平的。可是如果这段感情双方能够确定下来，那么男方都应该更主动一些。

如果你们相处的时间并不长，现在对方提出分手，那就说明你们的感情基础并不是很牢固，同时，可能对方受到更多外界因素的影响而导致分手，因此，你也不用过于难受，重新开始一段新的感情应该来得及。但如果你们相处已久，造成分手的原因就要多从你自身找起了，是生活习惯的问题，还是工作事业的问题，或者是三观的认同问题，甚至是身体生理方面的问题，都有可能导致分手的结果，而且，你也可以回想一下，对方在平时是否针对某些问题，对你进行过多次提示。

最后，重点来了，对方跟你提出分手的时候，是否已经把分手的原因清清楚楚地告诉了你？对方提出分手时的表情是什么样的？如果对方很平静，没有说出具体的原因，那就说明对方心里没有你；如果对方很平静，也明确说出了具体的原因，那就说明对方容忍你已许久。如果对方表情十分痛苦，别管他(她)是否明确了分手的原因，那起码都说明，对方还是很在乎你的。所以，如果要是后两种情况的话，可能还有缓和的余地，那就尽可能想办法挽回吧。

希望能帮助到你。

生活和工作中遇到委屈和挫折，你们都是怎么度过去的？

虽说人生在世遇到委屈和挫折都是正常的，但是经历委屈和挫折的过程，那种寸步难行的艰难、那种无法疗愈的伤痛、那种不知所措的迷茫......又岂能轻松放下、一笑了之？不过，时间还在流淌，生活还要继续，我们终将要度过艰难，挺起胸膛，坚定地走下去。

1. 从委屈和挫折中，认真总结，吸取经验教训-将委屈和挫折变成对你的未来有益的正资产。人非圣贤，孰能无过。犯过错，正常；受过伤，不怕！只要我们从中吸取了经验，只要我们再次站起来了，只要我们坚定地向前走下去，我们的未来就指日可待！

2. 在难捱的日子里，如果不知道该干什么，那么就翻开有益的书籍，跟随作者的喜怒哀乐去看看别人的世界。可以看轻松的游记散文，让受伤的心灵感受到世界的美好；可以看成功人士的传记，让失望的我们感知到成功的背后有太多的坎坷和苟且—与曾经的他们相比，我们的遭遇可能都算不了什么；可以看自己感兴趣领域的科普文章，让我们发现未知的世界那么大，变化那么快，今天的种种不可能，也许明天就成为了日常—我们又何必纠结在此时的不堪中呢？

3. 也许难解心中压抑，很难静下心来读书，那么就开始冥想吧。从每天5分钟开始，逐渐到10分钟，15分钟......先不要评价冥想如何如何，先开始做！日积月累，你会体会到放空自己，悦纳自己，会有更多的美好进入你的身心灵，宁静的内心世界会带给你更多的愉悦。

4. 将自己的经历、领悟、崛起、重生，用图文的形式分享给更多的人，分享的过程是最好的梳理和总结，分享的过程也帮助到了更多的人。赠人玫瑰，手留余香。当你看到有越来越多的人为你的分享点赞，当有越来越多的人与你分享他们的感同身受，你会发现，你不孤单，这个世界处处有美好，只要我们有一双发现美好的眼睛，有一颗悦纳美好的心灵。

爱自己，才能更好地爱别人，才能拥有更美好的人生。走出阴霾，你才能拥抱蓝天和白云，才能享受属于自己的诗和远方。

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